あなたの肩こりは何タイプ？
あなたの『肩こりタイプ』はどれ？
６つのタイプ別で解説します
１：手のひら緊張タイプ
手のひらの緊張によって、特に固いといわれる三角筋がこわばり、
肩を巻き込ませる原因となっています。
２：スマホ首タイプ
デスクワークやスマホを使うときに、頭が前に行ってしまうのが原因で
首の根本に痛みが出てきてしまいます。
３：肩甲骨巻き込みタイプ
首から肩にかけての痛みがある方は、肩甲骨が巻き込まれて
姿勢が悪くなってしまい、肩甲骨が正常な位置にないのが原因になっています。
４：デスクワークで猫背タイプ
デスクワーク等により腕を前にする姿勢が定着してしまって、
筋肉が固まり、内側に引っ張られるような感覚から
肩甲骨の内側の筋肉が痛む原因になります。
５：手首、肘緊張タイプ
肘や手首のコリが原因で、首回りの筋肉が固まり
肩が上がらない原因になってしまいます。
６：お腹緊張タイプ
鎖骨内側の筋肉はなかなかコリが取れません。
でもそれはお腹や腰の緊張が原因なのでほぐすと改善します。
そもそも肩こりとはどういう状態？
肩こりは、姿勢を保つために首から肩にかけての筋肉が緊張してしまうのが主な原因です。
筋肉が緊張すると血流が悪くなり、だるさ、重さ、痛みが症状として出てきます。首の付け根、肩口、肩甲骨、肩こりで代表的な僧帽筋上部などが痛みます。
また、その痛みから肩が上がりにくくなってしまうことがほとんどです。
過労、ストレス、冷えが筋肉をこわばらせてしまいやすく、吐き気、めまい、眼精疲労にも繋がります。
何が原因で起こるのか？
原因は様々で、一般的に運動不足、姿勢の悪さ、冷え、ストレス、不眠などが考えられます。
デスクワークの方は特に長時間座っていることが多いので筋肉量が少なく、冷え性による血流の悪さによって肩こりの症状が出やすくなります。
さらに女性はバストの重みで肩に負担がかかることもあります。四十肩・五十肩や歯のくいしばりなども肩こりの原因になるようです。
当院ではこうして肩こり・肩の痛みを改善！
当院では施術前の問診、検査で必ず原因を究明いたします！
私たちはさまざまな原因の中でも多くの方は、身体の歪みからくる筋肉のコリ（血流不足）が原因と考えます。
なぜ体の歪みが出てしまったのか、あなたの肩こりの大元となる原因を見極めるために、丁寧にヒアリングからあなたにあった方法で施術を行います。
施術だけでなく、日常生活の注意点などで根本的なお悩みも解決いたします。
長年悩んだ肩こり、痛みをスッキリさせて改善しましょう！
実際に施術をうけた皆様の感想
あなたのつらい肩こりも当院で改善します！
